 Who's Online
|
|
Zur Zeit sind 101 Gäste und 0 Mitglied(er) online.
Sie sind ein anonymer Besucher. Sie können sich hier anmelden und dann viele kostenlose Features dieser Seite nutzen!
|
|
Online - Werbung
|
|
|
Haupt - Menü
|
|
|
Kostenlose Online Games
|
|
|
Terminkalender
|
|
|
Seiten - Infos
|
|
|
Deutsche-Politik-News.de aktuell
|
|
|
Hamburg Web - Links
|
|
|
Partner-Artikel zu Hamburg
|
|
|
Diese Artikelübersicht steht nur auf der Startseite zur Verfügung!
|
|
Online Web - Tipps
|
|
|  |
|
|
|
|
|
|
|
Hamburg-News.Net - News, Infos & Tipps rund um Hamburg!
Body Attack veröffentlicht Trainingsbibel mit Muskelaufbau-Übungen
Veröffentlicht am Donnerstag, dem 08. November 2012 von Hamburg-News.Net
|
|
Freie-PM.de: Die 100 wirksamsten Muskelaufbau-Übungen wurden zusammengestellt von Berend Breitenstein. Er ist Profi-Athlet und Begründer der German Natural Bodybuilding and Fitness Federation (GNBF) e. V. und weiß aus eigener Erfahrung, welche Übungen am effektivsten sind.
Body Attack bietet seinen Kunden weit mehr als Sportlernahrung. Insgesamt 100 verschiedene Muskelaufbau-Übungen finden Kraftsportler in der neu veröffentlichten Trainingsbibel auf der Homepage des Unternehmens unter dem Link http://www.body-attack.de/Trainingsbibel.html.
Schnelle Orientierung
Zur leichteren Übersicht sind die Übungen nach Muskelgruppen unterteilt. Mithilfe des Muskelnavigators können sich Sportler gezielt Übungen für den Bauch, die Brust, den Bizeps, den Trizeps, die Schultern, den Rücken, die Unterarme, die Oberschenkel oder die Waden aus der Trainingsbibel heraussuchen.
Ausführliche Trainingsanleitungen
Die einzelnen Muskelaufbau-Übungen werden nach einem Klick auf die gewünschte Muskelgruppe angezeigt. Unter dem Titel der Übung wird die Muskulatur angegeben, die durch die jeweilige Übung gestärkt werden. Die detaillierte Beschreibung der Übung wird zusätzlich mit Fotos veranschaulicht. Darunter finden Sportler sinnvolle Tipps zur korrekten Technik, die häufige Fehler in der Körperhaltung aufzeigen und somit verhindern, dass der Körper durch eine falsche Ausübung geschädigt wird. Außerdem beinhalten die Anleitungen ergänzende Übungshinweise und Angaben zum empfohlenen Trainingsgewicht je nach Trainingsstand des Sportlers. Abschließend kann der Leser über Links zu weiteren Übungen für dieselbe Muskelgruppe navigieren.
Tipps vom Fachmann
Die Muskelaufbau-Übungen hat der Profi-Athlet Berend Breitenstein eigens ausgesucht. Er ist selber lizenzierter Bodybuilding-Trainer und Gründer der GNBF e. V. zur Etablierung eines gesunden Bodybuildings ohne Drogen. Breitenstein ist außerdem ausgebildeter Ernährungswissenschaftler mit dem Titel Dipl. oec. troph.
Individuelle Abstimmung auf das eigene Training
Die Muskelaufbau-Übungen von Body Attack geben jedem Kraftsportler die Möglichkeit, entsprechend seiner bevorzugten Muskelgruppen die passenden Übungen in der Trainingsbibel zu finden und sich einen ganz individuellen Trainingsplan zusammenzustellen. Durch die wertvollen Tipps vom Experten Breitenstein wird Trainingsfehlern im Vorhinein vorgebeugt.
Seit 1994 produziert Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG Nahrungsergänzungsmittel und diätetische Produkte und bietet sie in eigenen Filialen in ganz Deutschland an. Zahlreiche Produkte des Unternehmens stehen auf der Kölner Liste. Hier informieren sich Sportler über effektive Nahrungsergänzungsmittel mit minimiertem Dopingrisiko. Body Attack ist offizieller Ernährungspartner des Bundesligavereins HSV und der Handballmannschaft des HSV.
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Tore Stephan
Ottensener Straße 14
22525 Hamburg
0049 (0)40 4600 360 77
http://body-attack.de
Pressekontakt:
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Christoph Heinrichs
Ottensener Straße 14
22525 Hamburg
presse@body-attack.de
0049 (0)40 4600 360 32
http://body-attack.de
(Weitere interessante Deutschland News & Deutschland Infos & Deutschland Tipps gibt es auch hier zur Recherche und zum Weiterlesen.)
Veröffentlicht von >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de/modules.php?name=PresseMitteilungen - dem freien Presseportal mit aktuellen News und Artikeln
Die 100 wirksamsten Muskelaufbau-Übungen wurden zusammengestellt von Berend Breitenstein. Er ist Profi-Athlet und Begründer der German Natural Bodybuilding and Fitness Federation (GNBF) e. V. und weiß aus eigener Erfahrung, welche Übungen am effektivsten sind.
Body Attack bietet seinen Kunden weit mehr als Sportlernahrung. Insgesamt 100 verschiedene Muskelaufbau-Übungen finden Kraftsportler in der neu veröffentlichten Trainingsbibel auf der Homepage des Unternehmens unter dem Link http://www.body-attack.de/Trainingsbibel.html.
Schnelle Orientierung
Zur leichteren Übersicht sind die Übungen nach Muskelgruppen unterteilt. Mithilfe des Muskelnavigators können sich Sportler gezielt Übungen für den Bauch, die Brust, den Bizeps, den Trizeps, die Schultern, den Rücken, die Unterarme, die Oberschenkel oder die Waden aus der Trainingsbibel heraussuchen.
Ausführliche Trainingsanleitungen
Die einzelnen Muskelaufbau-Übungen werden nach einem Klick auf die gewünschte Muskelgruppe angezeigt. Unter dem Titel der Übung wird die Muskulatur angegeben, die durch die jeweilige Übung gestärkt werden. Die detaillierte Beschreibung der Übung wird zusätzlich mit Fotos veranschaulicht. Darunter finden Sportler sinnvolle Tipps zur korrekten Technik, die häufige Fehler in der Körperhaltung aufzeigen und somit verhindern, dass der Körper durch eine falsche Ausübung geschädigt wird. Außerdem beinhalten die Anleitungen ergänzende Übungshinweise und Angaben zum empfohlenen Trainingsgewicht je nach Trainingsstand des Sportlers. Abschließend kann der Leser über Links zu weiteren Übungen für dieselbe Muskelgruppe navigieren.
Tipps vom Fachmann
Die Muskelaufbau-Übungen hat der Profi-Athlet Berend Breitenstein eigens ausgesucht. Er ist selber lizenzierter Bodybuilding-Trainer und Gründer der GNBF e. V. zur Etablierung eines gesunden Bodybuildings ohne Drogen. Breitenstein ist außerdem ausgebildeter Ernährungswissenschaftler mit dem Titel Dipl. oec. troph.
Individuelle Abstimmung auf das eigene Training
Die Muskelaufbau-Übungen von Body Attack geben jedem Kraftsportler die Möglichkeit, entsprechend seiner bevorzugten Muskelgruppen die passenden Übungen in der Trainingsbibel zu finden und sich einen ganz individuellen Trainingsplan zusammenzustellen. Durch die wertvollen Tipps vom Experten Breitenstein wird Trainingsfehlern im Vorhinein vorgebeugt.
Seit 1994 produziert Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG Nahrungsergänzungsmittel und diätetische Produkte und bietet sie in eigenen Filialen in ganz Deutschland an. Zahlreiche Produkte des Unternehmens stehen auf der Kölner Liste. Hier informieren sich Sportler über effektive Nahrungsergänzungsmittel mit minimiertem Dopingrisiko. Body Attack ist offizieller Ernährungspartner des Bundesligavereins HSV und der Handballmannschaft des HSV.
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Tore Stephan
Ottensener Straße 14
22525 Hamburg
0049 (0)40 4600 360 77
http://body-attack.de
Pressekontakt:
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Christoph Heinrichs
Ottensener Straße 14
22525 Hamburg
presse@body-attack.de
0049 (0)40 4600 360 32
http://body-attack.de
(Weitere interessante Deutschland News & Deutschland Infos & Deutschland Tipps gibt es auch hier zur Recherche und zum Weiterlesen.)
Veröffentlicht von >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de/modules.php?name=PresseMitteilungen - dem freien Presseportal mit aktuellen News und Artikeln
|
|
Für die Inhalte dieser Veröffentlichung ist nicht Hamburg-News.net als News-Portal sondern ausschließlich der Autor (Freie-PM.de) verantwortlich (siehe AGB). Haftungsausschluss: Hamburg-News.net distanziert sich von dem Inhalt dieser Veröffentlichung (News / Pressemitteilung inklusive etwaiger Bilder) und macht sich diesen demzufolge auch nicht zu Eigen! |
| "Body Attack veröffentlicht Trainingsbibel mit Muskelaufbau-Übungen" | Anmelden oder Einloggen | 0 Kommentare |
|
| | Für den Inhalt der Kommentare sind die Verfasser verantwortlich. |
|
|
|
Keine anonymen Kommentare möglich, bitte zuerst anmelden |
|
| Diese Web-Videos bei Hamburg-News.net könnten Sie auch interessieren: |
Nach dem 1:0-Sieg gegen Freiburg: HSV-Fans träumen ...
 | Kunst statt Grusel - Schüler Projekt macht einst tr ...
 | Brutale Messerattacke am S-Bahnhof Hamburg-Jungfern ...
 |
|
|
| Diese Fotos bei Hamburg-News.net könnten Sie auch interessieren: |
Hamburg-Parkfriedhof-Ohlsdorf-150406-onli ...
 | Grossdemonstration-Hamburg-Grenzenlose-So ...
 | Tierpark Hagenbeck-Hamburg-120904-DSC_092 ...
 | | |
|
| Diese Forum-Posts bei Hamburg-News.net könnten Sie auch interessieren: |
 Moin Paule!
Ich glaube die Studenten von heute werden oft unterschätzt. Dass sie nur Party machen würden, nicht zu den Vorlesungen erscheinen, jeden Tag ausschlafen, usw. Meine jüngste Tochter studie ... (SchanzenWilli, 20.04.2020)
Da muss also viel Eigenkapital reingesteckt werden, vermute ich .. Aber solange sie sich sicher sind, dass sie einen Kredit bekommen von der Bank, warum sollte man den Schritt nicht wagen?
Wenn man ... (SchanzenWilli, 21.10.2019)
| Diese Testberichte bei Hamburg-News.net könnten Sie auch interessieren: |
Rotwein Femar Roma Rosso DOC Der Femar Roma Rosso DOC (0,75L) von Femar Vini Sr, IT-Monte Porzio Catone, Roma, ist einer der besten Rotweine, den man zu seinem Preis bekommt - kaum zu toppen!
(Weitere Testberichte zu Le ... (Peter, 07.4.2024)
REEVA Instant-Nudelgericht RIND GESCHMACK Reeva Instant Nudeln mit BBQ-Rindfleischgeschmack (60g):
In nur 5 Minuten fertig – mit 300 ml heißem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen und umrühren.
Solide kleine Mahlzeit ... (xyz_101, 04.4.2024)
Saperavi 2018 - Rotwein aus Russland Saperavi ist eine dunkle Rebsorte aus dem Alasani-Tal in der Region Kachetien in Ost-Georgien.
Der russische Saperavi 2018 kommt aus Sennoy im Temryuksky District desKrasnodar Kra ... (HildeBL2022, 20.2.2023)
Japanische Nudelsuppe Ramen von OYAKATA (Sojasoße) Hier in der Variante mit dem Geschmack von Sojasoße und einer Gemüsemischung aus Schnittlauch, Mais, Karotten und Lauch.
Mir hat sie nicht zugesagt - ich fand sie geschmacksarm.
( ... (KlausFPM, 20.2.2023)
Maggi - Magic Asia - Noodle Cup Chikcen Taste with Black Pepper & Chili Maggi - Magic Asia - Noodle Cup Chikcen Taste with Black Pepper & Chili ist ein einfach und schnell zubereiteter Nudel-Snack.
Wenn es mal schnell gehen soll, durchaus schmackhaft ... (Harald, 16.3.2022)
Badesalz AntiStress 1300g - Meersalz mit 100% natürlichem ätherischem Rosmarin- & Wacholderöl
Das Meersalz verbessert die Hautbeschaffenheit und hat auf den Körper eine positive Wirkung, es versorgt ihn mit notwendigen Makro-und Mikroelementen.
Das Badesalz ist reich ... (Bernd-Berlin-13189, 05.5.2021)
Lamm-Hüfte tiefgefroren aus Neuseeland (Metro)
Lamm-Hüfte tiefgefroren aus Neuseeland von der Metro
4 Stück á 175 g Stücke, ohne Fettdeckel, ohne Knochen, aeinzeln vak.-verpackt ca. 700 g
Qualität und Geschmac ... (Petra-38-Berlin, 05.5.2021)
Greywacke Sauvignon Blanc Marlborough NZL trocken 0,75l
Ein trockener Weißwein mit kräftiger gelber Farbe aus Neuseeland, würziger Geschmack mit Fruchtaromen.
Er passt sehr gut zu Gerichten mit Meeresfrüchten und zu asiatischen G ... (Heinz-integerBLN, 02.5.2021)
Doña María Mole Gewürzpaste
Diese Paste ist das Topping für ihre Enchiladas.
Und wenn sie sich beim Essen fragen, ist da etwa Schokolade drin, richtig, auch die kann man zum Würzen nehmen.
B ... (Frederik de Kulm, 24.4.2021)
Gin Bleu Royal von der Blue Pearl Distillery
Es gibt so Tage die einen so richtig runter ziehen.
An solchen Tagen sollte man sich ein edles Tröpfchen gönnen.
Ich hatte mir neulich einen Gin Bleu Royal von de ... (Raimund Falk, 24.4.2021)
| Diese News bei Hamburg-News.net könnten Sie auch interessieren: |
sportspaß Hamburg mit neuen Kursen: Zumba®Fitness-Toning (PR-Gateway, 25.03.2024)
Zumba®Fitness-Toning und weitere neue Kurse im sportspaß-Center Altona
Hamburg, 25. März 2024. sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, erweitert sein Kursangebot um eine aufregende Neuerung: Zumba®Fitness-Toning. Dieser Kurs, der sich aus dem weltweit bekannten und beliebten Tanz-Fitness-Trend aus den USA ableitet, verspricht eine einzigartige Kombination aus Spaß, Musik und Muskeltraining. Er beinhaltet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinameri ...
Tanz-Special Langsamer Walzer bei sportspaß in Hamburg (PR-Gateway, 20.03.2024)
Hamburg, 20. März. Wie wäre es mal wieder mit einem Langsamen Walzer? Tanzliebhaber und diejenigen, die ihre Tanzfähigkeiten verfeinern möchten, haben dazu am Sonntag (24. März) die Möglichkeit. sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, veranstaltet an diesem Tag im Sport-Center Berliner Tor ein exklusives Tanz-Special zum Langsamen Walzer. Von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr können die Teilnehmer ihre Tanzfähigkeiten unter fachkundiger Anleitung verbessern oder ganz einf ...
Internationaler Tag des Glücks: Bewegung fördert Glücksgefühle (PR-Gateway, 18.03.2024)
sportspaß e.V. bietet in Hamburg zahlreiche Möglichkeiten zur Stärkung des Wohlbefindens und zur Förderung der Glückshormone
Hamburg, 18. März 2024. Den Internationalen Tag des Glücks (Mittwoch, 20. März) nimmt sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, zum Anlass, auf die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung hinzuweisen. "Studien zeigen immer wieder, wie wichtig sportliche Betätigung für unsere Gesundheit ist. Regelmäßige Bewegung fördert darüber hinaus unser Glücks ...
sportspaß: Seminar vegane Ernährung für den Muskelaufbau (PR-Gateway, 08.03.2024)
Sportlich und gesund mit dem Ernährungsseminar im sportspaß-Center Berliner Tor in Hamburg
Hamburg, den 8. März 2024. Ein Ernährungsseminar unter dem Motto "Sportlich und gesund mit veganer Ernährung für den Muskelaufbau" bietet sportspaß an, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein. Das Seminar findet am Dienstag (12. März 2024) im sportspaß-Center Berliner Tor in Hamburg statt. Beginn ist 19.15 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 20 Euro; Mitglieder von sportspaß e.V. zahlen 1 ...
Deutschlands erfolgreichste Familienshow Bibi & Tina mit neuem Abenteuer ab März 2022 auf großer Deutschlandtournee (fuerste_PR, 10.03.2022)
Es ist Deutschlands erfolgreichste Kinder- und Familienshow und kommt nun endlich wieder auf große Tournee: „Bibi & Tina - Die verhexte Hitparade“ ist das neueste Abenteuer der beiden Freundinnen Bibi und Tina und erzählt ein weiteres Kapitel ihrer besonderen Freundschaft. In mehr als 47 Städten wird es nicht nur altbekannte Hits, sondern natürlich auch neue ohrwurmverdächtige Lieder aus der Feder von Peter Plate & Ulf Leo Sommer geben.
Nach der entbehrungsreichen Zeit, in der Ku ...
Modibodi - erfolgreiche Menstruationsunterwäsche aus Australien feiert Marktlaunch in Deutschland (PR-Gateway, 11.08.2020)
Hamburg, August 2020. Vor sieben Jahren eroberte die innovative, patentierte Perioden- und Inkontinenzwäsche von Modibodi ihren Heimatmarkt Australien. Seitdem entwickelte das Unternehmen um Vierfach-Mutter Kristy Chong auch Sportbekleidung, Bademode und Umstandswäsche und verkaufte weltweit mehr als drei Millionen Produkte. Nun expandiert die Marke Modibodi sowie ihr Ableger RED by Modibodi mit speziell auf junge Frauen zugeschnittenen Designs nach Deutschland. Ihr Ziel: Das Tabu rund um die Pr ...
Eignet sich GHB als Booster für den Muskelaufbaü (paulschroeder, 01.07.2020)
K.-o.-Tropfen als Dopingmittel? Was paradox erscheint, hat einen realen Hintergrund. GHB, berüchtigt wegen seiner betäubenden Wirkung, ist eng verwandt mit dem körpereigenen Botenstoff GABA, der die Aktivität der Wachstumshormone anregt und so den Muskelaufbau fördern soll. In den 1980er Jahren nutzten daher manche Profi-Athleten GHB als Dopingmittel. Zwar hat es heute im professionellen Bereich keine Bedeutung mehr, doch unter Freizeit- und Hobby-Athleten hält sich das Gerücht über seine anabol ...
Kindermodetrends von Fred's World by Green Cotton (PR-Gateway, 01.05.2019)
Wenn ich groß bin...Die neue Herbst-/Winterkollektion 2019 von Fred's World by Green Cotton erweckt Kinderträume
Kinder können sich oft nichts Schöneres vorstellen, als endlich "groß" zu sein - in ihren Zukunftsvisionen erforschen sie den Weltraum, verzaubern das Zirkuspublikum, bestellen den eigenen Bauernhof oder halten wilde Tiere in Schach. All diese Träume erweckt die Herbst-/Winterkollektion 2019 der dänischen Kindermarke Fred's World by Green Cotton zum Leben. Und wenn der Nachwuch ...
Genießen Sie dieses Silvester Alt-Havanna-Vibes im Hard Rock Hotel Tenerife (connektar, 04.12.2018)
Das Hard Rock Hotel Tenerife veranstaltet dieses Silvester ein Event zum Thema Alt-Havanna. Der Reiseveranstalter Thomas Cook bietet dazu passende Pauschalangebote.Es ist immer noch Zeit, für dieses Silvester eine Flucht in die Sonne zu buchen, und das fünf Sterne Hard Rock Hotel Tenerife ist mit seinem kubanischen sieben-Gänge Galadinner und einer Party am Neujahrsabend das beste Ziel dafür.
Bei allen Auf ...
Haben schöne Menschen den besseren Sex? (PR-Gateway, 04.09.2018)
Interview mit Paula Lambert
Beeinflussen meine Körpereinstellung und evtl. Hemmungen mein Beziehungs- und Sexleben? Sabotiere ich mich dadurch selbst? Tut mir mein Partner wirklich gut? Und warum eigentlich sind raschelnde Maxi-Kleider nicht längst wieder in Mode?!
Paula Lambert ist Journalistin und Kolumnistin. Sie ist bekannt als (S)Expertin in TV-Formaten wie "Paula kommt - Sex- und gute Nacktgeschichten" auf Sixx. Zusammen mit Miyabi Kawai ist sie prominentes Gesicht der neuen ...
| Werbung bei Hamburg-News.net: |
| Body Attack veröffentlicht Trainingsbibel mit Muskelaufbau-Übungen |
|
|
Aktuelles Amazon-Schnäppchen
|
|
|
Video Tipp @ Hamburg-News.net
|
|
|
Online Werbung
|
|
|
Verwandte Links
|
|
|
Artikel Bewertung
|
|
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
|
Online Werbung
|
|
|
Möglichkeiten
|
|
|
|
